종료된 챌린지

  • 미션 1. 『행복은 뇌 안에』 챌린지가 시작되었습니다! 여러분은 공감을 잘 하는 편인가요? '공감'에 대해 어떤 생각이 있는지, 어떤 어려움을 느끼고 있었는지 이야기해주세요!

  • 미션 2. 공감능력은 선천적인 것이지만 후천적으로 변화/계발될 수 있다고 하죠. 이전에는 공감할 수 없었던 것에 시간이 지나 공감할 수 있게 된 경우가 있나요?

  • 미션 3. 최근에 감정적으로 힘든 일이 있었다면, 71~72p의 '느낌과 욕구 단어 목록'을 활용해 복잡한 마음을 한번 정리해보세요!

  • 미션 4. 150~156쪽을 보면 공감 습관을 기르는 방법들이 제시되어 있습니다. 이 중 하나를 실천해보고, 소감을 남겨주세요!

  • 미션 5. 독자님은 기후위기를 심각하게 생각하시는 편인가요? 주변 사람들에게 기후위기 이야기를 할 때 공감을 얻기 어려웠던 경험이 있나요? 그때 어떻게 하셨나요?

  • 미션 6. 오늘로 챌린지가 종료됩니다! 책을 읽기 전후로 '공감'에 관해 생각을 달리하게 된 점이 있다면 공유해주세요~

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